Good Vibes Gym pregătește TeenGym pentru fete de 14–19 ani din Titu
Good Vibes Gym pregătește pentru luna octombrie TeenGym, o serie de clase de mișcare dedicate fetelor de 14–19 ani. Antrenamentele vor dura 50 de minute și sunt planificate de două ori pe săptămână, după orele de școală, sub îndrumarea Andreei.
TeenGym pornește de la o nevoie familiară multor adolescente: o pauză activă după o zi de școală, într-un cadru în care pot participa indiferent de experiența lor sportivă. Clasele vor combina mișcarea adaptată grupului cu exerciții variate și momente de joc, punând accent pe destindere, energie, interacțiune față în față și atenție la felul în care se mișcă.
O clasă construită pentru ritmul adolescentelor
Mesajul campaniei, „Schimbă vibe-ul după ore!”, invită fetele să iasă din rutina școală–acasă–ecran și să descopere o activitate în care se pot mișca alături de alte fete. TeenGym nu presupune experiență anterioară la sală și nu este promovat prin obiective de slăbire sau comparații între corpuri. Exercițiile și intensitatea vor fi adaptate participantei și grupului de către trainer.
Good Vibes Gym și-a deschis porțile în Titu în iunie 2024. De atunci, a dezvoltat clase de grup și antrenamente diverse, printre care aerobic, step, circuite și TRX. TeenGym extinde această activitate către un interval de vârstă pentru care timpul petrecut în mișcare, cu alte persoane, poate fi o alternativă binevenită după școală.
Formularul de interes este deschis
Fetele interesate și familiile lor pot completa formularul de interes la adresa https://forms.gle/XCpf6vsj6axEjVD26. Formularul ajută echipa să pregătească grupele; completarea lui nu reprezintă o înscriere definitivă. Orele exacte și celelalte detalii de participare vor fi comunicate ulterior persoanelor interesate.
Clasele vor avea loc la Good Vibes Gym, Strada Pictor Nicolae Grigorescu nr. 74A, Titu, județul Dâmbovița. Pentru informații, numărul de contact este 0786 178 179.
Despre Good Vibes Gym
Good Vibes Gym este o sală de fitness din Titu, cu activități de grup și antrenamente pentru persoane cu niveluri diferite de experiență. Identitatea sa este rezumată de mesajul „Move. Feel. Glow.”, iar clasele TeenGym continuă direcția de a face mișcarea accesibilă și plăcută în comunitatea locală.
Contact pentru redacții: Good Vibes Gym • 0786 178 179 • https://forms.gle/XCpf6vsj6axEjVD26
